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基于失眠症前提下的的睡眠行为和心理干预探讨

宾玺

湖南省娄底市康复医院心身医学科  

摘要:目的:对失眠症患者的睡眠行为、应对方式及其心理干预措施进行分析探讨。方法:以我院2014年6月~2015年12收治的61例失眠症患者作为观察组,以70例睡眠正常者作为对照组,采用睡眠行为特征量表及应对方式问卷对两组研究对象进行测评,对两组研究对象的测评结果进行对比。对观察组患者实施心理干预,对比观察组患者护理干预前后的量表评分。结果:观察组护理干预后睡眠行为评分得到明显降低,睡眠效率得到明显提高,自责评分得到明显降低,解决问题评分得到明显提高(P<0.05)。结论:失眠症患者多存在非功能性睡眠行为、夜间焦虑等,解决问题的能力较低,对其进行心理干预可有效改善患者睡眠行为及应对方式。
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